Die vielen Polyphenole im Tee erhöhen das Serotonin im Blut und wirken Stressbelastung entgegen.
Quelle: Tee trinken senkt die Stressbelastung durch mehr Serotonin ~ Gesundheit & Wissenschaft
Gesund mit Zitronenwasser ~ Gesundheit & Wissenschaft
Zitronenwasser ist nicht nur trendy, herrlich erfrischend an heißen Sommertagen und köstlicher Durstlöscher, sondern auch supergesund.
Quelle: Gesund mit Zitronenwasser ~ Gesundheit & Wissenschaft
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