Gesundheit & Wissenschaft: Möhren sind der ideale Snack für zwischendurch

Wissenswertes aus Medizin, Ernährung, Naturheilkunde

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5 Obstsorten, die beim Abnehmen helfen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wer abnehmen will, sollte nicht unbegrenzt Obst essen. Der Fruchtzucker kann den Gewichtsverlust bremsen. Diese 5 Obstsorten sind die Ausnahme.

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Hüttenkäse regt den Stoffwechsel an ~ Gesundheit & Wissenschaft

Hüttenkäse regt den Stoffwechsel an, hilft beim Abnehmen und stärkt das Immunsystem.

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Vollkorn: Grob besser als fein ~ Gesundheit & Wissenschaft

Vollkorn ist gesund, aber wussten Sie, dass grobes Vollkornbrot gesünder ist als fein gemahlene Vollkornprodukte?

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Kaffeeliebhaber haben weniger Körperfett ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wenn Sie zwei oder drei Tasse Kaffee am Tag trinken, haben Sie wahrscheinlich weniger Körper- und Bauchfett als Menschen, die weniger Kaffee…

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