Hungerhormone lassen sich austricksen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Übergewicht und Fettleibigkeit ist eines der größten Gesundheitsprobleme unserer Zeit. Aber wie funktioniert das überhaupt mit Hunger und Sättigung?

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Tipps zum Abnehmen ohne radikale Diät ~ Gesundheit & Wissenschaft

Abnehmen, ohne einer radikalen Diät folgen zu müssen? Das ist kein unerreichbarer Traum. Es gibt einige einfache Tipps, die das möglich machen.

Quelle: Tipps zum Abnehmen ohne radikale Diät ~ Gesundheit & Wissenschaft

Kalorie ist nicht gleich Kalorie ~ Gesundheit & Wissenschaft

Kalorienzählen führt beim Abnehmen nicht unbedingt zum Erfolg. Wichtiger sind die Herkunft der Kalorien und die Wahl der Nahrungsmittel.

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Fencheltee als wirksame Appetitbremse ~ Gesundheit & Wissenschaft

Fencheltee wirkt nicht nur beruhigend auf die Verdauung, sondern zügelt auch den Appetit und erleichtert das Abnehmen.

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Rooibostee: Bremst den Hunger und die Bildung von Fettzellen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wer abnehmen will, muss dafür sorgen, dass er lange satt bleibt. Der köstliche südafrikanische Rooibostee kann dabei helfen.

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Abnehmen: Das beste Verhältnis der Makronährstoffe ~ Gesundheit & Wissenschaft

Welches Verhältnis sollten Kohlenhydrate, Fette und Proteine haben, damit das Abnehmen klappt? Und welche Rolle spielt die Qualität der Nahrungsmittel?

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Warum Weizengras so gesund ist ~ Gesundheit & Wissenschaft

Weizengras: Einfach in der Anwendung, stark und vielseitig in der Wirkung.

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