Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Intervallfasten unterstützt Kontrolle von Stoffwechselerkrankungen
5 Obstsorten, die beim Abnehmen helfen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Wer abnehmen will, sollte nicht unbegrenzt Obst essen. Der Fruchtzucker kann den Gewichtsverlust bremsen. Diese 5 Obstsorten sind die Ausnahme.
Quelle: 5 Obstsorten, die beim Abnehmen helfen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Hungerhormone lassen sich austricksen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Übergewicht und Fettleibigkeit ist eines der größten Gesundheitsprobleme unserer Zeit. Aber wie funktioniert das überhaupt mit Hunger und Sättigung?
Quelle: Hungerhormone lassen sich austricksen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Tipps zum Abnehmen ohne radikale Diät ~ Gesundheit & Wissenschaft
Abnehmen, ohne einer radikalen Diät folgen zu müssen? Das ist kein unerreichbarer Traum. Es gibt einige einfache Tipps, die das möglich machen.
Quelle: Tipps zum Abnehmen ohne radikale Diät ~ Gesundheit & Wissenschaft
Zu wenig Kohlenhydrate schlecht fürs Herz ~ Gesundheit & Wissenschaft
Eine kohlenhydratarme Diät ist schlecht fürs Herz und führt zu Herzrhythmusstörungen. Das ist das Ergebnis einer aktuellen großangelegten Studie.
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Kalorie ist nicht gleich Kalorie ~ Gesundheit & Wissenschaft
Kalorienzählen führt beim Abnehmen nicht unbedingt zum Erfolg. Wichtiger sind die Herkunft der Kalorien und die Wahl der Nahrungsmittel.
Quelle: Kalorie ist nicht gleich Kalorie ~ Gesundheit & Wissenschaft
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