Diätdebatte: Low-Fat gegen Low-Carb erzielt ein Unentschieden ~ Gesundheit & Wissenschaft

Seit Jahren wird heiß diskutiert, welche Diätmethode zum größeren Abnehmerfolg verhilft: Low-Fat oder Low-Carb. Die Unterschiede sind gering, sagen Wissenschaftler jetzt.

Quelle: Diätdebatte: Low-Fat gegen Low-Carb erzielt ein Unentschieden ~ Gesundheit & Wissenschaft

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Gesundheit & Wissenschaft: Effektiv abnehmen: Fett statt Kohlenhydrate reduzieren

Im Streit Low-Fat gegen Low-Carb scheint fettarm nun leicht im Vorteil zu sein:

Gesundheit & Wissenschaft: Effektiv abnehmen: Fett statt Kohlenhydrate reduzieren.