Birne: reich an Ballaststoffen und Antioxidantien ~ Gesundheit & Wissenschaft

Ballaststoffe und Antioxidantien nötig? Essen Sie eine Birne!

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Ghee: Das neue Wunderfett? ~ Gesundheit & Wissenschaft

Ernährungshypes kommen und gehen. Einer der neuesten Trends ist Ghee, auch bekannt als die „ayurvedische Wunderbutter“.

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Wie gesund sind Kräutertees? ~ Gesundheit & Wissenschaft

Kräutertees sind einfache, aber wirksame Hausmittel, zur Linderung diverser Beschwerden. Und der gute Geschmack ist ein zusätzlicher Pluspunkt. Welche wirken und wie man sie zubereitet.

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Äpfel halten jung ~ Gesundheit & Wissenschaft

Neue Forschungen haben eine natürliche Verbindung identifiziert, die in vielen Obstsorten wie Äpfeln und Erdbeeren sowie Gemüse enthalten ist und den Alterungsprozess verlangsamen kann.

Quelle: Äpfel halten jung ~ Gesundheit & Wissenschaft

Zehn Kräuter und Gewürze für die Gesundheit ~ Gesundheit & Wissenschaft

Lange bevor man Kräuter zum Kochen benutzte, wurden sie wegen ihrer medizinischen Eigenschaften angewendet.

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Parodontose-Bakterien könnten am Anfang der Alzheimer-Krankheit stehen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Zahnfleischentzündungen fördern nicht nur Herzinfarkt und Schlaganfall, sondern vielleicht auch Alzheimer.

Quelle: Parodontose-Bakterien könnten am Anfang der Alzheimer-Krankheit stehen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Warum Sie mehr Kichererbsen essen sollten ~ Gesundheit & Wissenschaft

Hülsenfrüchte sind besonders gesunde Nahrungsmittel und das gilt auch für Kichererbsen. Sie sind kalorienarm, aber randvoll mit wichtigen Nährstoffen.

Quelle: Warum Sie mehr Kichererbsen essen sollten ~ Gesundheit & Wissenschaft