Diabetiker sollten mehr schlendern ~ Gesundheit & Wissenschaft

Es muss nicht immer ein anstrengendes Work-out sein, um den Blutzucker zu verbessern:

Quelle: Diabetiker sollten mehr schlendern ~ Gesundheit & Wissenschaft

Gesundheit & Wissenschaft: Neue Essstörung bei Männern: Nahrungsergänzungsmittel für die Fitness

Der übermäßige Konsum von Nahrungsergänzungen nimmt bei Männern zu und wird von Experten als neue Essstörung angesehen:

Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Neue Essstörung bei Männern: Nahrungsergänzungsmittel für die Fitness

Gesundheit & Wissenschaft: Bewegung senkt Risiko für Depression

Bewegung senkt nicht nur das Risiko für Herz- und Gefäßkrankheiten, sondern wirkt auch antidepressiv:

Gesundheit & Wissenschaft: Bewegung senkt Risiko für Depression.