In den Schlaf wiegen sorgt für bessere Nachtruhe ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wissenschaftler zeigen die Vorteile der Schaukelbewegung auf Schlaf und Gedächtnis und bieten eine neue Perspektive im Kampf gegen Schlafstörungen.

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Feinstaub kann für Senioren schon nach einem Tag tödlich sein ~ Gesundheit & Wissenschaft

Feinstaub kann schon nach kurzer Zeit eine tödliche Wirkung entfalten, wie amerikanische Wissenschaftler entdeckten. Das gilt vor allem für Senioren.

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50+: Übergewicht durch Dauerstress ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wer ab 50 unter chronischem Stress leidet, hat ein deutlich erhöhtes Risiko übergewichtig zu werden:

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Fitness für Senioren: Tanzen ist optimal ~ Gesundheit & Wissenschaft

Tanzen ist die optimale Bewegungsform, um sich im Alter körperlich und geistig fit zu halten:

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Gesundheit & Wissenschaft: Senioren: Viele Kohlenhydrate schaden dem Gedächtnis

Ab 70 können viele Kohlenhydrate die Blutgefäße im Gehirn beeinträchtigen und dem Gedächtnis schaden:

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Gesundheit & Wissenschaft: Orangensaft ist gut fürs Gedächtnis

Orangensaft kann unsere Gehirnleistung steigern:

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