Cashew-Nüsse sind vielseitig, reich an Eiweiß, Vitaminen und Mineralien. Sogar veganer Käse und Milch lassen sich aus den Nüssen herstellen.
Quelle: Cashewnüsse: gesund mit viel Eiweiß, Vitaminen und Mineralien ~ Gesundheit & Wissenschaft
Vegane Ernährung? Denken Sie an Carnitin! ~ Gesundheit & Wissenschaft
Bei einer veganen Ernährungsweise muss nicht nur auf eine ausreichende Zufuhr von Vitamin B12 geachtet werden, sondern auch auf genügend Car…
Quelle: Vegane Ernährung? Denken Sie an Carnitin! ~ Gesundheit & Wissenschaft
So stärken Sie wirksam Ihr Immunsystem ~ Gesundheit & Wissenschaft
Mit diesen Tipps stärken Sie auf natürliche Weise das Immunsystem und beugen einer Infektion mit Viren und Krankheitserregern vor.
Quelle: So stärken Sie wirksam Ihr Immunsystem ~ Gesundheit & Wissenschaft
Entgiften mit Grünkohl ~ Gesundheit & Wissenschaft
Lange Zeit war er langweilige Hausmannskost, inzwischen ist er zum Superfood avanciert: Grünkohl ist kalorienarm, aber reich an wichtige…
Was macht Okra so gesund? ~ Gesundheit & Wissenschaft
Okra ist hierzulande weniger bekannt, aber gut fürs Herz, für Schwangere und für einen gleichmäßigen Blutzuckerspiegel.
Quelle: Was macht Okra so gesund? ~ Gesundheit & Wissenschaft
Pilze: Fettarm und gesund ~ Gesundheit & Wissenschaft
Pilze liefern viel Eiweiß, Ballaststoffe, Mineralien und Vitamine und damit wichtige Nährstoffe, die wir täglich brauchen.
Quelle: Pilze: Fettarm und gesund ~ Gesundheit & Wissenschaft
