Die besten Nahrungsmittel fürs Gehirn ~ Gesundheit & Wissenschaft

Nicht nur der Körper braucht gute Versorgung und Training, auch das Gehirn bleibt nur mit der richtigen Lebensweise lange gesund.

Quelle: Die besten Nahrungsmittel fürs Gehirn ~ Gesundheit & Wissenschaft

Erkältung vorbeugen mit diesen acht Nahrungsmitteln ~ Gesundheit & Wissenschaft

Mit diesen acht Nahrungsmitteln stärken Sie das Immunsystem und beugen einem grippalen Infekt oder einer Erkältung vor.

Quelle: Erkältung vorbeugen mit diesen acht Nahrungsmitteln ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wie mediterrane Ernährung die Triglyceride natürlich senkt ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wer seine Triglyceride senken will, um Herz-Kreislauf-Krankheiten vorzubeugen, sollte zu einer mediterranen Ernährung wechseln.

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Kalziumversorgung: Es geht auch ohne Milch

Nicht nur Milch kann für eine ausreichende Kalziumversorgung des Körpers sorgen:

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Warum Cholin unverzichtbar ist für Leber und Gehirn ~ Gesundheit & Wissenschaft

Cholin ist (k)ein B-Vitamin und wichtig für viele Stoffwechselfunktionen:

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Gesundheit & Wissenschaft: Vitamin D-Mangel erhöht Diabetes-Risiko

Vitamin D-Mangel leistet einem Diabetes Vorschub:

Gesundheit & Wissenschaft: Vitamin D-Mangel erhöht Diabetes-Risiko.