Fünf gesunde Kalorienbomben ~ Gesundheit & Wissenschaft

Nicht alles was viele Kalorien hat, ist ungesund. Fünf Beispiele für gesunde Kalorienbomben.

Quelle: Fünf gesunde Kalorienbomben ~ Gesundheit & Wissenschaft

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Triglyceride natürlich senken ~ Gesundheit & Wissenschaft

Mit einigen einfachen Mitteln lassen sich die Triglyceride senken, die als Risikofaktor für Diabetes und Gefäßerkrankungen gelten.

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Kalziumversorgung: Es geht auch ohne Milch

Nicht nur Milch kann für eine ausreichende Kalziumversorgung des Körpers sorgen:

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Knackige Nüsse bremsen Entzündungen | www.pocketstory.com

Fünfmal pro Woche eine Handvoll Nüsse essen, hemmt Entzündungen, die für zahlreiche chronische Krankheiten verantwortlich gemacht werden.

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Eine Handvoll Nüsse beugt chronischen Erkrankungen vor ~ Gesundheit & Wissenschaft

Herbstzeit ist Nusszeit und das sollten Sie nutzen:

Quelle: Eine Handvoll Nüsse beugt chronischen Erkrankungen vor ~ Gesundheit & Wissenschaft

Gesundheit & Wissenschaft: Mandeln verringern Bauchfett

Mandeln senken nicht nur das Cholesterin, sondern auch das gefährliche Bauchfett:

Gesundheit & Wissenschaft: Mandeln verringern Bauchfett.

Gesundheit & Wissenschaft: Mandeln senken das Risiko für Herzerkrankungen

Mandeln halten die Blutgefäße gesund und senken das Risiko für Herzerkrankungen:

Gesundheit & Wissenschaft: Mandeln senken das Risiko für Herzerkrankungen.