Hüttenkäse regt den Stoffwechsel an ~ Gesundheit & Wissenschaft

Hüttenkäse regt den Stoffwechsel an, hilft beim Abnehmen und stärkt das Immunsystem.

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Cashewnüsse: gesund mit viel Eiweiß, Vitaminen und Mineralien ~ Gesundheit & Wissenschaft

Cashew-Nüsse sind vielseitig, reich an Eiweiß, Vitaminen und Mineralien. Sogar veganer Käse und Milch lassen sich aus den Nüssen herstellen.

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Resveratrol: Wirkung für die Gesundheit ~ Gesundheit & Wissenschaft

Resveratrol wirkt entzündungshemmend, erhöht die Insulinempfindlichkeit und soll sogar bei COVID-19 helfen.

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Vollkorn: Grob besser als fein ~ Gesundheit & Wissenschaft

Vollkorn ist gesund, aber wussten Sie, dass grobes Vollkornbrot gesünder ist als fein gemahlene Vollkornprodukte?

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Kaffeeliebhaber haben weniger Körperfett ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wenn Sie zwei oder drei Tasse Kaffee am Tag trinken, haben Sie wahrscheinlich weniger Körper- und Bauchfett als Menschen, die weniger Kaffee…

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Vitamin K: Wichtig für Herz, Blutgefäße und Knochen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Vitamin K ist nicht nur wichtig für die Blutgerinnung, sondern auch für Herz, Blutgefäße und Knochen.

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