Was macht Okra so gesund? ~ Gesundheit & Wissenschaft

Okra ist hierzulande weniger bekannt, aber gut fürs Herz, für Schwangere und für einen gleichmäßigen Blutzuckerspiegel.

Quelle: Was macht Okra so gesund? ~ Gesundheit & Wissenschaft

Werbeanzeigen

Wandern Sie sich gesund! ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wandern liegt wieder im Trend und das ist berechtigt, denn Wandern ist gesund und macht gute Laune!

Quelle: Wandern Sie sich gesund! ~ Gesundheit & Wissenschaft

Champions: Gut für Blutzuckerspiegel und Darmflora ~ Gesundheit & Wissenschaft

Der ganz normale Champignon passt nicht nur zu vielen Gerichten, sondern ist ganz besonders günstig für den Blutzucker und die Darmflora.

Quelle: Champions: Gut für Blutzuckerspiegel und Darmflora ~ Gesundheit & Wissenschaft

Warum Weizengras so gesund ist ~ Gesundheit & Wissenschaft

Weizengras: Einfach in der Anwendung, stark und vielseitig in der Wirkung.

Quelle: Warum Weizengras so gesund ist ~ Gesundheit & Wissenschaft

Zehn Kräuter und Gewürze für die Gesundheit ~ Gesundheit & Wissenschaft

Lange bevor man Kräuter zum Kochen benutzte, wurden sie wegen ihrer medizinischen Eigenschaften angewendet.

Quelle: Zehn Kräuter und Gewürze für die Gesundheit ~ Gesundheit & Wissenschaft

Warum Sie mehr Kichererbsen essen sollten ~ Gesundheit & Wissenschaft

Hülsenfrüchte sind besonders gesunde Nahrungsmittel und das gilt auch für Kichererbsen. Sie sind kalorienarm, aber randvoll mit wichtigen Nährstoffen.

Quelle: Warum Sie mehr Kichererbsen essen sollten ~ Gesundheit & Wissenschaft

Die zehn gesündesten Wintergemüse ~ Gesundheit & Wissenschaft

Die zehn gesündesten Wintergemüse und ihre besonderen Eigenschaften.

Quelle: Die zehn gesündesten Wintergemüse ~ Gesundheit & Wissenschaft