Wie Yoga Körper und Geist gesund hält ~ Gesundheit & Wissenschaft

Yoga ist gut für Körper und Geist. Muskelkraft, Beweglichkeit, rheumatische Beschwerden, aber auch Depressionen lassen sich mit Yoga lindern.

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Datteln fördern eine gesunde Darmflora ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wer seinem Darm etwas Gutes tun will, sollte häufiger Datteln essen. Die süßen Früchte sorgen für eine Zunahme der gesunden Darmbakterien.

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Anis: Bei Entzündungen, Schmerzen,Verdauungsbeschwerden ~ Gesundheit & Wissenschaft

Anis ist nicht nur aromatisch, sondern eine wirkungsvolle Heilpflanze, die viele Beschwerden lindern kann.

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Warum Weizengras so gesund ist ~ Gesundheit & Wissenschaft

Weizengras: Einfach in der Anwendung, stark und vielseitig in der Wirkung.

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Birne: reich an Ballaststoffen und Antioxidantien ~ Gesundheit & Wissenschaft

Ballaststoffe und Antioxidantien nötig? Essen Sie eine Birne!

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Zehn Kräuter und Gewürze für die Gesundheit ~ Gesundheit & Wissenschaft

Lange bevor man Kräuter zum Kochen benutzte, wurden sie wegen ihrer medizinischen Eigenschaften angewendet.

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Bockshornklee: das leckere Medizinkraut ~ Gesundheit & Wissenschaft

Der entzündungshemmende Bockshornklee ist zwar nicht so bekannt, aber es lohnt sich, seine gesundheitsfördernden Eigenschaften zu probieren.

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