Dauernde Müdigkeit: Q10 für neue Energie ~ Gesundheit & Wissenschaft

Das Coenzym Q10 ist vor allem als Faltenkiller und Anti-Aging-Mittel bekannt. Doch Q10 ist noch viel wichtiger für genügend Energie.

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Welche Bohnen und Hülsenfrüchte sind besonders gesund? ~ Gesundheit & Wissenschaft

Hülsenfrüchte sind ein wenig die Stiefkinder der Ernährung. Doch um gesund zu bleiben, sollte man sie regelmäßig essen.

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Wie Selen uns gesund hält ~ Gesundheit & Wissenschaft

Selen ist ein weniger bekanntes Mineral, aber besonders wichtig für unsere Gesundheit.

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5 Champignons täglich halten Gehirn und Körper fit ~ Gesundheit & Wissenschaft

5 Champignons am Tag senken das Risiko für Demenz, Herzerkrankungen und Krebs.

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Feinstaub kann für Senioren schon nach einem Tag tödlich sein ~ Gesundheit & Wissenschaft

Feinstaub kann schon nach kurzer Zeit eine tödliche Wirkung entfalten, wie amerikanische Wissenschaftler entdeckten. Das gilt vor allem für Senioren.

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Gesundheit & Wissenschaft: Cholesterin senkende Pflanzenöle verlängern nicht das Leben

Pflanzenöle mit viel Linolsäure senken zwar das Cholesterin, verlängern aber nicht das Leben, meinen Forscher:

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Gesundheit & Wissenschaft: Zucker ist gefährlicher fürs Herz als gesättigte Fettsäuren

Zucker ist nicht nur schlecht für die Zähne, sondern auch schlecht fürs Herz:

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