Die orientalische Spezialität Hummus ist lecker, vielseitig verwendbar und sehr gesundheitsfördernd.
Quelle: Hummus: Gut für Darm, Blutzucker und Herz ~ Gesundheit & Wissenschaft
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Warum Sie mehr Kichererbsen essen sollten ~ Gesundheit & Wissenschaft
Hülsenfrüchte sind besonders gesunde Nahrungsmittel und das gilt auch für Kichererbsen. Sie sind kalorienarm, aber randvoll mit wichtigen Nährstoffen.
Quelle: Warum Sie mehr Kichererbsen essen sollten ~ Gesundheit & Wissenschaft
Triglyceride natürlich senken ~ Gesundheit & Wissenschaft
Mit einigen einfachen Mitteln lassen sich die Triglyceride senken, die als Risikofaktor für Diabetes und Gefäßerkrankungen gelten.
Quelle: Triglyceride natürlich senken ~ Gesundheit & Wissenschaft
Warum Himbeeren so gesund sind ~ Gesundheit & Wissenschaft
Himbeeren fördern ein gesundes Herz-Kreislauf-System, ein starkes Immunsystem und gesunde Augen.
Quelle: Warum Himbeeren so gesund sind ~ Gesundheit & Wissenschaft
Dauernde Müdigkeit: Q10 für neue Energie ~ Gesundheit & Wissenschaft
Das Coenzym Q10 ist vor allem als Faltenkiller und Anti-Aging-Mittel bekannt. Doch Q10 ist noch viel wichtiger für genügend Energie.
Quelle: Dauernde Müdigkeit: Q10 für neue Energie ~ Gesundheit & Wissenschaft
Welche Bohnen und Hülsenfrüchte sind besonders gesund? ~ Gesundheit & Wissenschaft
Hülsenfrüchte sind ein wenig die Stiefkinder der Ernährung. Doch um gesund zu bleiben, sollte man sie regelmäßig essen.
Quelle: Welche Bohnen und Hülsenfrüchte sind besonders gesund? ~ Gesundheit & Wissenschaft
Wie Selen uns gesund hält ~ Gesundheit & Wissenschaft
Selen ist ein weniger bekanntes Mineral, aber besonders wichtig für unsere Gesundheit.
Quelle: Wie Selen uns gesund hält ~ Gesundheit & Wissenschaft
