Was die Schlafhaltung über die Persönlichkeit verrät

Wissenschaftler glauben, dass man von der Schlafhaltung auf die Persönlichkeit schließen kann:

http://www.gesundheitundwissenschaft.com/2017/12/was-die-schlafhaltung-uber-die.html

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Biologische Uhr: So kommen Sie morgens leichter aus dem Bett ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wie Sie Ihrer biologischen Uhr helfen können, um abends besser einzuschlafen und morgens leichter aufzustehen:

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Schlaflos? Weizenkeimöl, Reiskleie und Zuckerrohr können helfen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Ein natürlicher Stoff in Weizenkeimöl, Reiskleie und Zuckerrohr kann einen normalen Schlafrhythmus wiederherstellen:

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Schlafprobleme schwächen die Knochen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Schlechter Schlaf schadet dem Knochenstoffwechsel und fördert Osteoporose:

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Schlechter Schlaf schadet den Knochen | www.pocketstory.com

Schlechter Schlaf ist bekannt als Risikofaktor für viele Erkrankungen. Nun fanden Wissenschaftler heraus, dass Schlafmangel auch den Knochen schadet:

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Naseweis: Die Nase erkennt Schlafmangel | www.pocketstory.com

Unsere Nase erkennt nicht nur verschiedene Gerüche, sondern weiß sogar, wann wir zu wenig geschlafen haben:

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Biorhythmus: Vor 9 Uhr arbeiten, ist Folter ~ Gesundheit & Wissenschaft

Arbeits- und Schulzeiten entsprechen überhaupt nicht unserem Biorhythmus. Das macht uns krank und weniger leistungsfähig:

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