Fermentierte Lebensmittel sind gesund, nicht nur für die Verdauung. Aber was ist gesünder: Kefir oder Kombucha?
Quelle: Was ist gesünder: Kefir oder Kombucha? ~ Gesundheit & Wissenschaft
So gesund sind Walnüsse! ~ Gesundheit & Wissenschaft
Es ist gerade wieder Nusssaison und Walnüsse sind überall erhältlich. Was kann man mit Walnüssen machen und wie gesund sind sie eigentlich?
Quelle: So gesund sind Walnüsse! ~ Gesundheit & Wissenschaft
Wie Probiotika Depressionen lindern ~ Gesundheit & Wissenschaft
Probiotika sind nicht nur gut für Darm und Immunsystem, sondern lindern auch Depressionen.
Quelle: Wie Probiotika Depressionen lindern ~ Gesundheit & Wissenschaft
Fettleibigkeit: Cholesterinsenker schützen die Darmflora und beugen Entzündungen vor ~ Gesundheit & Wissenschaft
Cholesterin senkende Medikamente, bekannt als Statine, schützen vielleicht vor einer gestörten Darmflora und Entzündungsprozessen bei Fett…
Wann sollte man Probiotika am besten einnehmen? ~ Gesundheit & Wissenschaft
Probiotika fördern eine gesunde Darmflora und beugen Krankheiten vor. Aber zu welcher Zeit nimmt man sie am besten ein?
Quelle: Wann sollte man Probiotika am besten einnehmen? ~ Gesundheit & Wissenschaft
Kochtechnik beeinflusst die Darmflora ~ Gesundheit & Wissenschaft
Rohe oder gekochte Nahrungsmittel wirken unterschiedlich auf unsere Darmflora und damit auf unsere Gesundheit.
Quelle: Kochtechnik beeinflusst die Darmflora ~ Gesundheit & Wissenschaft
