Superfood muss nicht immer exotisch sein: Ein normaler Apfel beugt Krebs vor und senkt das Cholesterin!
Quelle: Äpfel hemmen Darmkrebs und fördern den Fettstoffwechsel ~ Gesundheit & Wissenschaft
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Sucralose: Kein gesunder Zuckerersatz ~ Gesundheit & Wissenschaft
Sucralose und andere künstliche Süßstoffe sind nicht immer eine gesündere Alternative zu Zucker. Sucralose ist nicht nur schlecht für den Darm, sondern soll auch Krebs fördern.
Quelle: Sucralose: Kein gesunder Zuckerersatz ~ Gesundheit & Wissenschaft
8 gesunde fermentierte Nahrungsmittel ~ Gesundheit & Wissenschaft
Fermentierte Nahrungsmittel enthalten viele gesundheitsfördernde Stoffe. Damit lassen sich zahlreiche Gesundheitsprobleme wirksam verbessern.
Quelle: 8 gesunde fermentierte Nahrungsmittel ~ Gesundheit & Wissenschaft
Grippezeit: Rotwein, Blaubeeren und Tee schützen – mit den richtigen Darmbakterien ~ Gesundheit & Wissenschaft
Bananenmehl: Die gesunde Getreidealternative ~ Gesundheit & Wissenschaft
Bananenmehl enthält kein Gluten, dafür gute Kohlenhydrate, stärkt die Darmflora und macht auch noch glücklich:
Quelle: Bananenmehl: Die gesunde Getreidealternative ~ Gesundheit & Wissenschaft
Wie Fett wirkt: Dick sein ist nicht immer ungesund ~ Gesundheit & Wissenschaft
Wie komplex die Fettspeicherung im Körper ist und warum wir trotz allem Fett brauchen, lesen Sie im Beitrag:
Quelle: Wie Fett wirkt: Dick sein ist nicht immer ungesund ~ Gesundheit & Wissenschaft
Diäterfolg: Joghurt verändert hartnäckige Darmbakterien, die das Abnehmen verhindern ~ Gesundheit & Wissenschaft
Diät folgt auf Diät und trotzdem bleibt das Gewicht hartnäckig konstant. Warum Joghurt beim Abnehmen helfen kann und was er bewirkt:
