Rohe oder gekochte Nahrungsmittel wirken unterschiedlich auf unsere Darmflora und damit auf unsere Gesundheit.
Quelle: Kochtechnik beeinflusst die Darmflora ~ Gesundheit & Wissenschaft
Wasserkefir: Der prickelnd erfrischende Gesundheitsdrink ~ Gesundheit & Wissenschaft
Wasser- statt Milchkefir: Erfrischend, gesund, prickelnd und vegan. Für einen gesunden Darm und ein starkes Immunsystem.
Quelle: Wasserkefir: Der prickelnd erfrischende Gesundheitsdrink ~ Gesundheit & Wissenschaft
Datteln fördern eine gesunde Darmflora ~ Gesundheit & Wissenschaft
Wer seinem Darm etwas Gutes tun will, sollte häufiger Datteln essen. Die süßen Früchte sorgen für eine Zunahme der gesunden Darmbakterien.
Quelle: Datteln fördern eine gesunde Darmflora ~ Gesundheit & Wissenschaft
Champions: Gut für Blutzuckerspiegel und Darmflora ~ Gesundheit & Wissenschaft
Der ganz normale Champignon passt nicht nur zu vielen Gerichten, sondern ist ganz besonders günstig für den Blutzucker und die Darmflora.
Quelle: Champions: Gut für Blutzuckerspiegel und Darmflora ~ Gesundheit & Wissenschaft
Schwarzer Tee: gut für Gefäße, Blutzucker, Blutdruck und Darmflora ~ Gesundheit & Wissenschaft
Schwarzer Tee ist aromatisch, überall erhältlich und ein sehr gesundes Getränk.
Quelle: Schwarzer Tee: gut für Gefäße, Blutzucker, Blutdruck und Darmflora ~ Gesundheit & Wissenschaft
Äpfel hemmen Darmkrebs und fördern den Fettstoffwechsel ~ Gesundheit & Wissenschaft
Superfood muss nicht immer exotisch sein: Ein normaler Apfel beugt Krebs vor und senkt das Cholesterin!
Quelle: Äpfel hemmen Darmkrebs und fördern den Fettstoffwechsel ~ Gesundheit & Wissenschaft
Sucralose: Kein gesunder Zuckerersatz ~ Gesundheit & Wissenschaft
Sucralose und andere künstliche Süßstoffe sind nicht immer eine gesündere Alternative zu Zucker. Sucralose ist nicht nur schlecht für den Darm, sondern soll auch Krebs fördern.
Quelle: Sucralose: Kein gesunder Zuckerersatz ~ Gesundheit & Wissenschaft
