Schleimstoffe helfen Atemwegen und Darm ~ Gesundheit & Wissenschaft

Malven stehen im Moment in voller Blüte. Die weißen, rosa bis violett blühenden Blüten können jetzt geerntet werden. Daraus lässt sich ein s…

Quelle: Schleimstoffe helfen Atemwegen und Darm ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wie Probiotika Depressionen lindern ~ Gesundheit & Wissenschaft

Probiotika sind nicht nur gut für Darm und Immunsystem, sondern lindern auch Depressionen.

Quelle: Wie Probiotika Depressionen lindern ~ Gesundheit & Wissenschaft

Vollkorn: Grob besser als fein ~ Gesundheit & Wissenschaft

Vollkorn ist gesund, aber wussten Sie, dass grobes Vollkornbrot gesünder ist als fein gemahlene Vollkornprodukte?

Quelle: Vollkorn: Grob besser als fein ~ Gesundheit & Wissenschaft

Die richtigen Nahrungsmittel für einen optimalen Stuhlgang ~ Gesundheit & Wissenschaft

Verstopfung ist ein häufiges Problem, dass sich aber mit den richtigen Nahrungsmitteln leicht beheben lässt.

Quelle: Die richtigen Nahrungsmittel für einen optimalen Stuhlgang ~ Gesundheit & Wissenschaft

Darum sollten Sie Buttermilch häufiger trinken ~ Gesundheit & Wissenschaft

Die gesunden Eigenschaften dieses fettarmen Milchproduktes, das gut für Haut, Herz und Darm ist.

Quelle: Darum sollten Sie Buttermilch häufiger trinken ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wann sollte man Probiotika am besten einnehmen? ~ Gesundheit & Wissenschaft

Probiotika fördern eine gesunde Darmflora und beugen Krankheiten vor. Aber zu welcher Zeit nimmt man sie am besten ein?

Quelle: Wann sollte man Probiotika am besten einnehmen? ~ Gesundheit & Wissenschaft