Darum sollten Sie Buttermilch häufiger trinken ~ Gesundheit & Wissenschaft

Die gesunden Eigenschaften dieses fettarmen Milchproduktes, das gut für Haut, Herz und Darm ist.

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Wann sollte man Probiotika am besten einnehmen? ~ Gesundheit & Wissenschaft

Probiotika fördern eine gesunde Darmflora und beugen Krankheiten vor. Aber zu welcher Zeit nimmt man sie am besten ein?

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Koriander gegen Infektionen, Entzündungen, Diabetes, Herzinfarkt ~ Gesundheit & Wissenschaft

Koriander ist nicht nur Gewürz, sondern genauso effektiv wie manches Arzneimittel.

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Kochtechnik beeinflusst die Darmflora ~ Gesundheit & Wissenschaft

Rohe oder gekochte Nahrungsmittel wirken unterschiedlich auf unsere Darmflora und damit auf unsere Gesundheit.

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Porree oder Lauch: Gesund für Blutgefäße, Augen und Darm ~ Gesundheit & Wissenschaft

Porree oder Lauch hat eine leichte Schärfe und fördert – genau wie Knoblauch und Zwiebeln – die Gesundheit. Allicin, Vitamine und Mineralien spielen dabei die Hauptrolle.

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Weihrauch: Stark gegen Entzündungen und Schmerzen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Weihrauch galt schon immer als besonders wertvoll und war dementsprechend teuer. Denn Weihrauch war damals schon bekannt für seine medizinische Wirksamkeit.

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Superfood Haferkleie ~ Gesundheit & Wissenschaft

Haferkleie ist ein echtes Superfood und senkt Blutdruck, Cholesterin und Blutzucker und macht lange satt.

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