Pilze liefern viel Eiweiß, Ballaststoffe, Mineralien und Vitamine und damit wichtige Nährstoffe, die wir täglich brauchen.
Quelle: Pilze: Fettarm und gesund ~ Gesundheit & Wissenschaft
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Fünf gesunde Kalorienbomben ~ Gesundheit & Wissenschaft
Nicht alles was viele Kalorien hat, ist ungesund. Fünf Beispiele für gesunde Kalorienbomben.
Quelle: Fünf gesunde Kalorienbomben ~ Gesundheit & Wissenschaft
Zu wenig Cholesterin erhöht Risiko für Schlaganfall ~ Gesundheit & Wissenschaft
Ein zu hoher Cholesterinspiegel ist ungesund, aber ein sehr niedriger Cholesteringehalt erhöht das Risiko für einen Schlaganfall.
Quelle: Zu wenig Cholesterin erhöht Risiko für Schlaganfall ~ Gesundheit & Wissenschaft
Ernährungstipps bei heißem Wetter ~ Gesundheit & Wissenschaft
Damit man die heißen Temperaturen im Sommer gut übersteht, sollte man auf einige Dinge achten. Praktische Tipps damit Sie gesund bleiben.
Quelle: Ernährungstipps bei heißem Wetter ~ Gesundheit & Wissenschaft
Tipps für gesundes Reisen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Reisen macht Spaß, birgt aber auch Gefahren, die sich mit praktischen Tipps vermeiden lassen.
Quelle: Tipps für gesundes Reisen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Das Gehirn reagiert besser auf Zucker als auf Süßstoffe ~ Gesundheit & Wissenschaft
Zucker wird vom Gehirn besser registriert und verarbeitet als Süßstoffe. Nur bei Zucker tritt ein Sättigungsgefühl ein und bremst die Lust auf Süßes.
Quelle: Das Gehirn reagiert besser auf Zucker als auf Süßstoffe ~ Gesundheit & Wissenschaft
Natürliche Mittel und Tipps gegen Verstopfung ~ Gesundheit & Wissenschaft
Fast jeder fünfte Mensch leidet an einer funktionellen Verstopfung. Ein häufiges und oft unangenehmes Problem, das oft unterschätzt wird.
Quelle: Natürliche Mittel und Tipps gegen Verstopfung ~ Gesundheit & Wissenschaft
