Tipps für gesundes Reisen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Reisen macht Spaß, birgt aber auch Gefahren, die sich mit praktischen Tipps vermeiden lassen.

Quelle: Tipps für gesundes Reisen ~ Gesundheit & Wissenschaft

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Das Gehirn reagiert besser auf Zucker als auf Süßstoffe ~ Gesundheit & Wissenschaft

Zucker wird vom Gehirn besser registriert und verarbeitet als Süßstoffe. Nur bei Zucker tritt ein Sättigungsgefühl ein und bremst die Lust auf Süßes.

Quelle: Das Gehirn reagiert besser auf Zucker als auf Süßstoffe ~ Gesundheit & Wissenschaft

Natürliche Mittel und Tipps gegen Verstopfung ~ Gesundheit & Wissenschaft

Fast jeder fünfte Mensch leidet an einer funktionellen Verstopfung. Ein häufiges und oft unangenehmes Problem, das oft unterschätzt wird.

Quelle: Natürliche Mittel und Tipps gegen Verstopfung ~ Gesundheit & Wissenschaft

Sonnenbaden: Wie bereitet man die Haut vor? ~ Gesundheit & Wissenschaft

Bevor man sich länger in die Sonne legt, sollte man die Haut vorbereiten, damit sie gut geschützt ist. Dazu gehört Pflege von außen, aber auch die richtige Ernährung.

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Sieben natürliche Mittel zur Muskelentspannung ~ Gesundheit & Wissenschaft

Muskelkrämpfe und Muskelschmerzen sind ein häufig auftretendes Problem und lassen sich auch mit natürlichen Mitteln beheben.

Quelle: Sieben natürliche Mittel zur Muskelentspannung ~ Gesundheit & Wissenschaft

Hungerhormone lassen sich austricksen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Übergewicht und Fettleibigkeit ist eines der größten Gesundheitsprobleme unserer Zeit. Aber wie funktioniert das überhaupt mit Hunger und Sättigung?

Quelle: Hungerhormone lassen sich austricksen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Gesunde Tipps für den Alltag ~ Gesundheit & Wissenschaft

Was ist gesünder: Butter oder Margarine, Sprudel oder stilles Wasser? Damit Sie für sich das Beste finden, einige praktische Tipps für den Alltag.

Quelle: Gesunde Tipps für den Alltag ~ Gesundheit & Wissenschaft