5 Obstsorten, die beim Abnehmen helfen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wer abnehmen will, sollte nicht unbegrenzt Obst essen. Der Fruchtzucker kann den Gewichtsverlust bremsen. Diese 5 Obstsorten sind die Ausnahme.

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Arginin bekämpft Darmentzündungen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Arginin ist bekannt für seine muskelaufbauende Funktion, senkt den Blutdruck und stärkt das Immunsystem. Arginin bekämpft auch Darmentzündun…

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Tipps für die Ernährung bei Endometriose ~ Gesundheit & Wissenschaft

Bei Frauen mit Endometriose ist die Nachtruhe oft gestört. Was hilft und welche Nahrung eignet sich am besten? Schlaf- und Ernährungstipps b…

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Macht Aluminium in der Nahrung krank? ~ Gesundheit & Wissenschaft

Aluminium kommt zwar von Natur aus in der Nahrung vor, aber der Kontakt sollte trotzdem zur Vermeidung von Risiken auf ein Minimum beschränk…

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So gesund sind Kirschen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Kirschen sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Ob Schlafprobleme, Gelenkbeschwerden oder Muskelschmerzen: Kirschen lindern viele …

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Darum meidet man Sojaprodukte besser ~ Gesundheit & Wissenschaft

Sojaprodukte sind längst nicht so gesund, wie man denkt. Denn leider sind Soja und Mais immer noch stark mit Pflanzenschutzmitteln belastet.

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