Rutin bringt Ihren Stoffwechsel in Schwung ~ Gesundheit & Wissenschaft

Der sekundäre Pflanzenstoff Rutin kurbelt den Stoffwechsel kräftig an und fördert eine Gewichtsabnahme.

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Zimt regt die Fettverbrennung an ~ Gesundheit & Wissenschaft

Zimt ist wunderbar erwärmend an kalten Tagen, hilft aber auch beim Abnehmen. Das ätherische Öl Zimtaldehyd regt die Fettverbrennung an.

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Schlaflos? Weizenkeimöl, Reiskleie und Zuckerrohr können helfen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Ein natürlicher Stoff in Weizenkeimöl, Reiskleie und Zuckerrohr kann einen normalen Schlafrhythmus wiederherstellen:

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So können Sie Ihren Stoffwechsel beschleunigen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wer seinen Stoffwechsel beschleunigt, nimmt nicht so schnell zu. Und es ist weniger schwierig als Sie denken:

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Insektizide können das Risiko für diverse Krankheiten erhöhen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Auch vermeintlich harmlose Gartenchemikalien zur Schädlingsbekämpfung können die biologische Uhr und den Stoffwechsel durcheinander bringen:

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Biorhythmus: Vor 9 Uhr arbeiten, ist Folter ~ Gesundheit & Wissenschaft

Arbeits- und Schulzeiten entsprechen überhaupt nicht unserem Biorhythmus. Das macht uns krank und weniger leistungsfähig:

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Gesundheit & Wissenschaft: Tagesmüdigkeit und Tagschlaf stören den Stoffwechsel

Wer am Tag zu viel schläft, riskiert Stoffwechselstörungen zu bekommen. Aber ein kurzes Nickerchen bleibt immer noch erlaubt:

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