Superfood Haferkleie ~ Gesundheit & Wissenschaft

Haferkleie ist ein echtes Superfood und senkt Blutdruck, Cholesterin und Blutzucker und macht lange satt.

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Datteln fördern eine gesunde Darmflora ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wer seinem Darm etwas Gutes tun will, sollte häufiger Datteln essen. Die süßen Früchte sorgen für eine Zunahme der gesunden Darmbakterien.

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Rutin bringt Ihren Stoffwechsel in Schwung ~ Gesundheit & Wissenschaft

Der sekundäre Pflanzenstoff Rutin kurbelt den Stoffwechsel kräftig an und fördert eine Gewichtsabnahme.

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Zimt regt die Fettverbrennung an ~ Gesundheit & Wissenschaft

Zimt ist wunderbar erwärmend an kalten Tagen, hilft aber auch beim Abnehmen. Das ätherische Öl Zimtaldehyd regt die Fettverbrennung an.

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Schlaflos? Weizenkeimöl, Reiskleie und Zuckerrohr können helfen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Ein natürlicher Stoff in Weizenkeimöl, Reiskleie und Zuckerrohr kann einen normalen Schlafrhythmus wiederherstellen:

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So können Sie Ihren Stoffwechsel beschleunigen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wer seinen Stoffwechsel beschleunigt, nimmt nicht so schnell zu. Und es ist weniger schwierig als Sie denken:

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Insektizide können das Risiko für diverse Krankheiten erhöhen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Auch vermeintlich harmlose Gartenchemikalien zur Schädlingsbekämpfung können die biologische Uhr und den Stoffwechsel durcheinander bringen:

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