Gesunde Öle und ihre Wirkung ~ Gesundheit & Wissenschaft

Öle hatten lange Zeit ein schlechtes Image, weil alles was mit Fett zu tun hatte, verteufelt wurde. Inzwischen weiß man, dass Öle überaus ge…

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Was macht Okra so gesund? ~ Gesundheit & Wissenschaft

Okra ist hierzulande weniger bekannt, aber gut fürs Herz, für Schwangere und für einen gleichmäßigen Blutzuckerspiegel.

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Ein paar Gläser Möhrensaft pro Tag schützen Herz und Blutgefäße ~ Gesundheit & Wissenschaft

Möhrensaft ist durch sein Beta-Carotin – eine Vorstufe des Vitamin A – nicht nur gut für die Augen, sondern auch für Herz und Blutgefäße.

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Gesundheit & Wissenschaft: Happy-Heart-Syndrom: Wenn Glück das Herz bricht

Nicht nur negative Gefühle können dem Herzen schaden, auch große Freude kann das Herz nicht immer gut verkraften:

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Gesundheit & Wissenschaft: Zucker ist gefährlicher fürs Herz als gesättigte Fettsäuren

Zucker ist nicht nur schlecht für die Zähne, sondern auch schlecht fürs Herz:

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Gesundheit & Wissenschaft: Mandeln senken das Risiko für Herzerkrankungen

Mandeln halten die Blutgefäße gesund und senken das Risiko für Herzerkrankungen:

Gesundheit & Wissenschaft: Mandeln senken das Risiko für Herzerkrankungen.