Nach der Mittagspause und dem Mittagessen dauert es meist nicht allzu lange und bleierne Müdigkeit überfällt einen. Mit ein paar Tricks wird man wieder munter.
Quelle: Nachmittagstief? Diese Tricks vertreiben die Müdigkeit ~ Gesundheit & Wissenschaft
Die Arbeitswoche sollte – besonders für Frauen – maximal 39 Stunden haben, sind Wissenschaftler überzeugt. Sonst drohen negative Auswirkungen auf die Gesundheit:
Quelle: Die Arbeitswoche sollte maximal 39 Stunden dauern ~ Gesundheit & Wissenschaft
Arbeits- und Schulzeiten entsprechen überhaupt nicht unserem Biorhythmus. Das macht uns krank und weniger leistungsfähig:
Quelle: Biorhythmus: Vor 9 Uhr arbeiten, ist Folter ~ Gesundheit & Wissenschaft
Wenn man in späteren Jahren noch schwere körperliche Arbeit verrichten muss, sinkt die Lebenserwartung:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Ab 50 umschulen oder früher sterben
Menschen ab 50, die körperlich anstrengende Berufe ausüben, müssen eigentlich umschulen. Sonst riskieren sie, einige Jahre früher zu sterben.
Quelle: Ab 50 umschulen oder früher sterben | www.pocketstory.com
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