Tipps für die Ernährung bei Endometriose ~ Gesundheit & Wissenschaft

Veröffentlicht am von Angelika Lensen

Bei Frauen mit Endometriose ist die Nachtruhe oft gestört. Was hilft und welche Nahrung eignet sich am besten? Schlaf- und Ernährungstipps b…

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Krafttraining gegen Hitzewallungen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Veröffentlicht am von Angelika Lensen

Hitzewallungen, Schwitzattacken und dadurch Schlafstörungen: Kraft- und Widerstandstraining kann die Beschwerden um die Hälfte reduzieren.

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Die Arbeitswoche sollte maximal 39 Stunden dauern ~ Gesundheit & Wissenschaft

Veröffentlicht am von Angelika Lensen

Die Arbeitswoche sollte – besonders für Frauen – maximal 39 Stunden haben, sind Wissenschaftler überzeugt. Sonst drohen negative Auswirkungen auf die Gesundheit:

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Gesundheit & Wissenschaft: Der kleine Unterschied: Bauchfett ist für Frauen schädlicher

Veröffentlicht am von Angelika Lensen

Bauchfett scheint bei Frauen mehr negative Auswirkungen zu haben als bei Männern:

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Gesundheit & Wissenschaft: Schmerz: Der kleine Unterschied zwischen den Geschlechtern

Veröffentlicht am von Angelika Lensen

Schmerz wird von den Geschlechtern unterschiedlich empfunden, aber leider noch nicht unterschiedlich behandelt. Doch das wäre sinnvoll:

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