Gesundheit & Wissenschaft: Zu spät ins Bett gehen ist besonders für diese Menschen ungesund

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Gesundheit & Wissenschaft: Die Jahreszeiten scheinen unseren Schlaf insgeheim doch zu beeinflussen

Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Die Jahreszeiten scheinen unseren Schlaf insgeheim doch zu beeinflussen

Gesundheit & Wissenschaft: Abendliche Smartphone-Nutzung lässt Jugendliche schneller einschlafen

Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Abendliche Smartphone-Nutzung lässt Jugendliche schneller einschlafen

Passionsblume bei neuropsychiatrischen Krankheiten ~ Gesundheit & Wissenschaft

Die Passionsblume wirkt beruhigend, macht aber nicht müde oder benommen. Sie beeinträchtigt daher nicht den Alltag.

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Wie Schlaf-Apps Schlafprobleme verursachen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Der Trend, unsere Gesundheit und unseren Schlaf mit allen technischen Finessen im Auge zu behalten, kann erst recht zu Problemen führen.

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