Gesundheit & Wissenschaft: Zu spät ins Bett gehen ist besonders für diese Menschen ungesund

Veröffentlicht am von Angelika Lensen

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Gesundheit & Wissenschaft: Die Jahreszeiten scheinen unseren Schlaf insgeheim doch zu beeinflussen

Veröffentlicht am von Angelika Lensen

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Gesundheit & Wissenschaft: Abendliche Smartphone-Nutzung lässt Jugendliche schneller einschlafen

Veröffentlicht am von Angelika Lensen

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Passionsblume bei neuropsychiatrischen Krankheiten ~ Gesundheit & Wissenschaft

Veröffentlicht am von Angelika Lensen

Die Passionsblume wirkt beruhigend, macht aber nicht müde oder benommen. Sie beeinträchtigt daher nicht den Alltag.

Quelle: Passionsblume bei neuropsychiatrischen Krankheiten ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wie Schlaf-Apps Schlafprobleme verursachen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Veröffentlicht am von Angelika Lensen

Der Trend, unsere Gesundheit und unseren Schlaf mit allen technischen Finessen im Auge zu behalten, kann erst recht zu Problemen führen.

Quelle: Wie Schlaf-Apps Schlafprobleme verursachen ~ Gesundheit & Wissenschaft