Gesundheit & Wissenschaft: Abendliche Smartphone-Nutzung lässt Jugendliche schneller einschlafen

Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Abendliche Smartphone-Nutzung lässt Jugendliche schneller einschlafen

Gesundheit & Wissenschaft: Konzentrationsprobleme? So hinterlässt das Smartphone seine Spuren

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Schlafprobleme? Rotes Licht macht müde! ~ Gesundheit & Wissenschaft

Blaues Licht von Tablet- und Smartphone-Bildschirmen macht das Einschlafen schwierig. Rotes Licht hingegen erleichtert das Einschlafen.

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