Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Darum können selbst harmlose Alltagsgeräusche „ohrenbetäubend“ sein
Gesundheit & Wissenschaft: Schlafmangel ab 50 erhöht Sterberisiko im Alter
Hopfen: Ein starkes Kraut für Seele und Körper ~ Gesundheit & Wissenschaft
Hopfen ist gut bei depressiven Verstimmungen, bei leichten Schlafstörungen und zur Beruhigung der Verdauung.
Quelle: Hopfen: Ein starkes Kraut für Seele und Körper ~ Gesundheit & Wissenschaft
Alleskönner Kamille ~ Gesundheit & Wissenschaft
Kamille hilft nicht nur bei Verdauungsbeschwerden und Menstruationsschmerzen, sondern ist ein echter Alleskönner.
Die heilende Wirkung von Muskatnuss ~ Gesundheit & Wissenschaft
Muskat kennt man als Gewürz zu Kohl und Bohnen. Aber Muskat besitzt auch medizinische Eigenschaften.
Quelle: Die heilende Wirkung von Muskatnuss ~ Gesundheit & Wissenschaft
Schlafprobleme? Rotes Licht macht müde! ~ Gesundheit & Wissenschaft
Blaues Licht von Tablet- und Smartphone-Bildschirmen macht das Einschlafen schwierig. Rotes Licht hingegen erleichtert das Einschlafen.
Quelle: Schlafprobleme? Rotes Licht macht müde! ~ Gesundheit & Wissenschaft
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