Gesundheit & Wissenschaft: 8 Nahrungsmittel, die Sie für eine gesunde Mahlzeit brauchen

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Auberginen senken den Blutdruck ~ Gesundheit & Wissenschaft

Eine Studie mit 87 Teilnehmern zeigte, dass ein Pulver aus Auberginensaft den Blutdruck senken kann. Die Wirkung kommt durch den Nervenboten…

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Cashewnüsse: gesund mit viel Eiweiß, Vitaminen und Mineralien ~ Gesundheit & Wissenschaft

Cashew-Nüsse sind vielseitig, reich an Eiweiß, Vitaminen und Mineralien. Sogar veganer Käse und Milch lassen sich aus den Nüssen herstellen.

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Resveratrol: Wirkung für die Gesundheit ~ Gesundheit & Wissenschaft

Resveratrol wirkt entzündungshemmend, erhöht die Insulinempfindlichkeit und soll sogar bei COVID-19 helfen.

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Spargel ist reich an antioxidativem Glutathion ~ Gesundheit & Wissenschaft

Spargel ist ein ausgezeichneter Lieferant für das Antioxidans Glutathion. Glutathion entgiftet, stärkt das Immunsystem und wirkt antioxi…

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Hopfen: Ein starkes Kraut für Seele und Körper ~ Gesundheit & Wissenschaft

Hopfen ist gut bei depressiven Verstimmungen, bei leichten Schlafstörungen und zur Beruhigung der Verdauung.

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