Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Mit diesen Nahrungsmitteln schlafen Sie besser
Cashewnüsse: gesund mit viel Eiweiß, Vitaminen und Mineralien ~ Gesundheit & Wissenschaft
Cashew-Nüsse sind vielseitig, reich an Eiweiß, Vitaminen und Mineralien. Sogar veganer Käse und Milch lassen sich aus den Nüssen herstellen.
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Vitamin D hemmt bei Senioren Entzündungen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Chronische Entzündungen sind für viele Krankheiten verantwortlich. Eine Kombination aus Eiweiß, Vitamin D und Leucin wirkt entzündungshe…
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Abnehmen: Das beste Verhältnis der Makronährstoffe ~ Gesundheit & Wissenschaft
Welches Verhältnis sollten Kohlenhydrate, Fette und Proteine haben, damit das Abnehmen klappt? Und welche Rolle spielt die Qualität der Nahrungsmittel?
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Die zehn eiweißreichsten Gemüse ~ Gesundheit & Wissenschaft
Eiweiß ist lebenswichtig für Muskeln, Regeneration und ein normales Körpergewicht. Aber nicht nur tierische Produkte sind gute Eiweißlieferanten.
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Ist griechischer Joghurt am gesündesten? ~ Gesundheit & Wissenschaft
Ist griechischer Joghurt gesünder als andere Varianten?
Quelle: Ist griechischer Joghurt am gesündesten? ~ Gesundheit & Wissenschaft
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