Cashewnüsse: gesund mit viel Eiweiß, Vitaminen und Mineralien ~ Gesundheit & Wissenschaft

Cashew-Nüsse sind vielseitig, reich an Eiweiß, Vitaminen und Mineralien. Sogar veganer Käse und Milch lassen sich aus den Nüssen herstellen.

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Vegane Ernährung? Denken Sie an Carnitin! ~ Gesundheit & Wissenschaft

Bei einer veganen Ernährungsweise muss nicht nur auf eine ausreichende Zufuhr von Vitamin B12 geachtet werden, sondern auch auf genügend Car…

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Pilze: Fettarm und gesund ~ Gesundheit & Wissenschaft

Pilze liefern viel Eiweiß, Ballaststoffe, Mineralien und Vitamine und damit wichtige Nährstoffe, die wir täglich brauchen.

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Gesundheit & Wissenschaft: Reiswasser: Der geheime Gesundheitstipp

Der Sud, in dem der Reis gekocht wurde, ist eigentlich viel zu schade zum Wegschütten:

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Gesundheit & Wissenschaft: Wassermelone: Das neue Superfood

Wassermelone ist mehr als nur ein erfrischender Durstlöscher. Experten setzen sie schon auf die Liste der Superfoods:

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