Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Passionsblume: Entspannt durch den Tag und Erholung in der Nacht
Gesundheit & Wissenschaft: So helfen rohe Zwiebeln bei zu hohem Blutdruck
Hopfen: Ein starkes Kraut für Seele und Körper ~ Gesundheit & Wissenschaft
Hopfen ist gut bei depressiven Verstimmungen, bei leichten Schlafstörungen und zur Beruhigung der Verdauung.
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Krafttraining gegen Hitzewallungen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Hitzewallungen, Schwitzattacken und dadurch Schlafstörungen: Kraft- und Widerstandstraining kann die Beschwerden um die Hälfte reduzieren.
Quelle: Krafttraining gegen Hitzewallungen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Fencheltee als wirksame Appetitbremse ~ Gesundheit & Wissenschaft
Fencheltee wirkt nicht nur beruhigend auf die Verdauung, sondern zügelt auch den Appetit und erleichtert das Abnehmen.
Quelle: Fencheltee als wirksame Appetitbremse ~ Gesundheit & Wissenschaft
Wechseljahre: Warum manche Frauen zunehmen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Frauen nehmen während der Wechseljahre häufig an Gewicht zu. Welche Ursachen das hat und was man vorbeugend tun kann, lesen Sie nachfolgend.
Quelle: Wechseljahre: Warum manche Frauen zunehmen ~ Gesundheit & Wissenschaft
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