Millionen Deutsche leiden täglich unter Rücken- und Nackenschmerzen. Was soll man dagegen machen? Omas Empfehlung: „Setz Dich gerade hin!“, hat keinen Sinn.
Quelle: Die besten Tipps gegen Rücken- und Nackenschmerzen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Die Bildung und Erhaltung des Gelenkknorpels ist auch von der Ernährung abhängig. Die richtigen Nahrungsmittel können Arthrose vorbeugen und behandeln.
Darmbakterien können rheumatoide Arthritis, kurz Rheuma, vorhersagen und beeinflussen:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Was Darmbakterien mit Rheuma zu tun haben
Die beliebten Gummischlappen sind zwar luftig, aber nicht geeignet für längeres Tragen:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Crocs: beliebt, bunt, fußschädigend
Mit einem entspannenden Bad auch gleich den Magnesiumspiegel erhöhen:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Mit einem Bittersalz-Bad den Magnesiumspiegel ausgleichen
Sauerkirschen beugen nicht nur Gichtanfällen vor, sondern lindern auch Schmerzen in Muskeln und Gelenken:
Gesundheit & Wissenschaft: Sauerkirschen: gut für Gelenke und Muskeln.
Gelenkschmerzen im Alter erfahren noch zu wenig Beachtung durch Ärzte und Betroffene selbst. Gelenkschmerzen gehören nicht automatisch zum Alter dazu. Eine rechtzeitige Behandlung ist wichtig:
Gesundheit & Wissenschaft: Gelenkschmerzen bei Senioren verdienen mehr Aufmerksamkeit.
