Schlafprobleme schwächen die Knochen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Schlechter Schlaf schadet dem Knochenstoffwechsel und fördert Osteoporose:

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Ihre Nase weiß, wann Sie müde sind ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wer zu wenig schläft, reagiert empfindlicher auf Nahrungsdüfte und lässt sich eher zum Essen verführen:

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Schlechter Schlaf schadet den Knochen | www.pocketstory.com

Schlechter Schlaf ist bekannt als Risikofaktor für viele Erkrankungen. Nun fanden Wissenschaftler heraus, dass Schlafmangel auch den Knochen schadet:

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Naseweis: Die Nase erkennt Schlafmangel | www.pocketstory.com

Unsere Nase erkennt nicht nur verschiedene Gerüche, sondern weiß sogar, wann wir zu wenig geschlafen haben:

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Gesundheit & Wissenschaft: Schlafmangel macht infektanfällig

Wer nicht genügend Schlaf bekommt, ist viermal schneller erkältet:

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Gesundheit & Wissenschaft: Schlafmangel erzeugt falsche Erinnerungen

Wer nicht genug Schlaf bekommt, kann seinen Erinnerungen nicht mehr trauen:

Gesundheit & Wissenschaft: Schlafmangel erzeugt falsche Erinnerungen.