Bockshornklee: das leckere Medizinkraut ~ Gesundheit & Wissenschaft

Der entzündungshemmende Bockshornklee ist zwar nicht so bekannt, aber es lohnt sich, seine gesundheitsfördernden Eigenschaften zu probieren.

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Linsen: für besseren Blutzucker und weniger Körperfett ~ Gesundheit & Wissenschaft

Linsen senken den Blutzuckerspiegel, beugen Diabetes und Übergewicht vor.

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Basilikum – ein Gewürz mit besonderen Eigenschaften ~ Gesundheit & Wissenschaft

Basilikum würzt nicht nur Speisen aromatisch, sondern wirkt entzündungshemmend, antibakteriell und sogar antidepressiv.

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8 gesunde fermentierte Nahrungsmittel ~ Gesundheit & Wissenschaft

Fermentierte Nahrungsmittel enthalten viele gesundheitsfördernde Stoffe. Damit lassen sich zahlreiche Gesundheitsprobleme wirksam verbessern.

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Früherkennung von Krankheiten: Fluch oder Segen? ~ Gesundheit & Wissenschaft

Die Früherkennung von Krankheiten gilt in der heutigen Medizin als eine der besten Entwicklungen überhaupt. Doch zwei norwegische Mediziner haben Zweifel, dass Früherkennung immer das Optimum darstellt.

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Zimt regt die Fettverbrennung an ~ Gesundheit & Wissenschaft

Zimt ist wunderbar erwärmend an kalten Tagen, hilft aber auch beim Abnehmen. Das ätherische Öl Zimtaldehyd regt die Fettverbrennung an.

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5 gute Gründe für mehr Gewürznelken in der Ernährung ~ Gesundheit & Wissenschaft

Gewürznelken sind als heilsames Kraut ein wenig in Vergessenheit geraten. Das ist schade, denn bei Gesundheitsproblemen sind sie vielseitig einsetzbar.

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