Fünf gesunde Kalorienbomben ~ Gesundheit & Wissenschaft

Nicht alles was viele Kalorien hat, ist ungesund. Fünf Beispiele für gesunde Kalorienbomben.

Quelle: Fünf gesunde Kalorienbomben ~ Gesundheit & Wissenschaft

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Ganz einfach das Cholesterin senken mit einer Avocado täglich:

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Gesundheit und Wissenschaft: Mittags Avocado hilft beim Abnehmen

Auch wenn Avocados viel (gutes) Fett haben, belasten sie nur wenig den Blutzuckerspiegel und machen lange satt:

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