Gesundheit & Wissenschaft: Grünes Blattgemüse wichtig für die Muskelkraft

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Gesundheit und Wissenschaft: Stillsitzen schadet der Muskelmasse

Ausruhen ist gut, aber nach fünf Tagen Stillsitzen verlieren wir schon ganz schön Muskelmasse:

Gesundheit und Wissenschaft: Stillsitzen schadet der Muskelmasse.