Mentale Erschöpfung macht sich auch körperlich bemerkbar. Man ist physisch weniger leistungsfähig. Mundspülungen mit Koffein oder Kohlenhydraten machen fit.
Quelle: Körperlich schlapp durch geistige Erschöpfung ~ Gesundheit & Wissenschaft
Mentale Erschöpfung macht sich auch körperlich bemerkbar. Man ist physisch weniger leistungsfähig. Mundspülungen mit Koffein oder Kohlenhydraten machen fit.
Quelle: Körperlich schlapp durch geistige Erschöpfung ~ Gesundheit & Wissenschaft
Kaffee gilt zwar als Wachmacher, aber auch belebendes Koffein ist in seiner Wirkung begrenzt:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Nach drei schlaflosen Nächten hilft auch kein Kaffee mehr
Kaffee beugt nicht nur Alzheimer vor, sondern bekämpft auch Krebszellen:
Gesundheit & Wissenschaft: Kaffee hemmt das Wachstum von Krebszellen.
Wer Energydrinks als Durstlöscher bevorzugt, achtet wenig auf seine Gesundheit, sagen Wissenschaftler:
Gesundheit und Wissenschaft: Wer Sport- und Energydrinks liebt, lebt ungesund.
Kleine Mengen Koffein fördern die Merkfähigkeit:
Gesundheit und Wissenschaft: Koffein verbessert visuelles Gedächtnis.
Mit Kaffee und Tee können Sie die Gesundheit Ihrer Leber unterstützen:
Gesundheit und Wissenschaft: Kaffee und Tee für eine gesunde Leber.