Abwechselnd am Tag und in der Nacht zu arbeiten, lässt das Gehirn vorzeitig altern:
Gesundheit & Wissenschaft: Das Gehirn altert durch Schichtdienst schneller.
Abwechselnd am Tag und in der Nacht zu arbeiten, lässt das Gehirn vorzeitig altern:
Gesundheit & Wissenschaft: Das Gehirn altert durch Schichtdienst schneller.
Unsere innere Uhr reagiert nicht nur auf Licht, sondern auch auf Nahrung:
Gesundheit & Wissenschaft: Was Sie essen, beeinflusst Ihre biologische Uhr.
Die biologische Uhr regelt nicht nur unsere Schlaf- und Wachzeiten:
Gesundheit & Wissenschaft: Wirkung von Asthma-Medikamenten von biologischer Uhr abhängig.
Nicht nur unser Tagesablauf und unser Krankheitsrisiko werden von der biologischen Uhr beeinflusst, sondern auch unsere Fahrtüchtigkeit:
Gesundheit & Wissenschaft: Nachteulen sind morgens schlechte Autofahrer.
Ein Händedruck sagt mehr als tausend Worte. Vor allem verrät er unser biologisches Alter:
Gesundheit & Wissenschaft: Händedruck deutet biologisches Alter an.