Aktuelles über Gesundheit, Medizin, Ernährung, Naturheilkunde, Psychologie
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Frauen benötigen für die Gesundheit weniger Bewegung als Männer
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Hitzewallungen, Schwitzattacken und dadurch Schlafstörungen: Kraft- und Widerstandstraining kann die Beschwerden um die Hälfte reduzieren.
Quelle: Krafttraining gegen Hitzewallungen ~ Gesundheit & Wissenschaft