Gesundheit & Wissenschaft: Frauen benötigen für die Gesundheit weniger Bewegung als Männer

Aktuelles über Gesundheit, Medizin, Ernährung, Naturheilkunde, Psychologie

Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Frauen benötigen für die Gesundheit weniger Bewegung als Männer

Krafttraining gegen Hitzewallungen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Hitzewallungen, Schwitzattacken und dadurch Schlafstörungen: Kraft- und Widerstandstraining kann die Beschwerden um die Hälfte reduzieren.

Quelle: Krafttraining gegen Hitzewallungen ~ Gesundheit & Wissenschaft