Kardamom ist ein typisches Gewürz in Gebäck und Kuchen. Aber Kardamom regt auch den Stoffwechsel an und hilft beim Abnehmen.
Quelle: Kardamom hilft beim Abnehmen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Sellerie: Senkt den Blutdruck und hemmt chronische Entzündungen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Sellerie ist reich an Vitaminen, Mineralien, senkt den Blutdruck und hemmt Entzündungen.
Quelle: Sellerie: Senkt den Blutdruck und hemmt chronische Entzündungen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Pilze: Fettarm und gesund ~ Gesundheit & Wissenschaft
Pilze liefern viel Eiweiß, Ballaststoffe, Mineralien und Vitamine und damit wichtige Nährstoffe, die wir täglich brauchen.
Quelle: Pilze: Fettarm und gesund ~ Gesundheit & Wissenschaft
Das Gehirn reagiert besser auf Zucker als auf Süßstoffe ~ Gesundheit & Wissenschaft
Zucker wird vom Gehirn besser registriert und verarbeitet als Süßstoffe. Nur bei Zucker tritt ein Sättigungsgefühl ein und bremst die Lust auf Süßes.
Quelle: Das Gehirn reagiert besser auf Zucker als auf Süßstoffe ~ Gesundheit & Wissenschaft
Hungerhormone lassen sich austricksen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Übergewicht und Fettleibigkeit ist eines der größten Gesundheitsprobleme unserer Zeit. Aber wie funktioniert das überhaupt mit Hunger und Sättigung?
Quelle: Hungerhormone lassen sich austricksen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Tipps zum Abnehmen ohne radikale Diät ~ Gesundheit & Wissenschaft
Abnehmen, ohne einer radikalen Diät folgen zu müssen? Das ist kein unerreichbarer Traum. Es gibt einige einfache Tipps, die das möglich machen.
Quelle: Tipps zum Abnehmen ohne radikale Diät ~ Gesundheit & Wissenschaft
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