Schokolade und Rotwein gegen Falten ~ Gesundheit & Wissenschaft

Genuss und Gesundheit schließen sich nicht unbedingt aus, wie eine britische Studie gezeigt hat. Rotwein und Schokolade wirken wie ein Anti-Aging-Mittel.

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5 Champignons täglich halten Gehirn und Körper fit ~ Gesundheit & Wissenschaft

5 Champignons am Tag senken das Risiko für Demenz, Herzerkrankungen und Krebs.

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Ellagsäure und rote Früchte: Superpflege für eine strahlende Haut ~ Gesundheit & Wissenschaft

Ellagsäure ist optimal als Hautpflege und schmeckt auch noch gut! Denn zum Beispiel Himbeeren sind reich an Ellagsäure:

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Tanzen Sie sich gesund! | www.pocketstory.com

Tanzen eignet sich im Alter besser als jede andere Bewegungsform, um fit zu bleiben. Auch im Kopf:

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Resveratrol schützt Nerven und Muskeln im Alter ~ Gesundheit & Wissenschaft

Resveratrol in roten Trauben und Rotwein, verzögert bestimmte Alterungsprozesse im Körper:

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Basilikum: Natürliches Schmerz- und Anti-Aging-Mittel ~ Gesundheit & Wissenschaft

Basilikum ist nicht nur ein beliebtes Küchenkraut, sondern eine der wichtigsten Heilpflanzen und lindert viele Gesundheitsprobleme:

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