Es gibt mehr als den Frühaufsteher und die Nachteule, haben Forschungen ergeben.
Quelle: Weder Lerche noch Eule: Wissenschaft entdeckt zwei neue Chronotypen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Biologische Uhr: So kommen Sie morgens leichter aus dem Bett ~ Gesundheit & Wissenschaft
Wie Sie Ihrer biologischen Uhr helfen können, um abends besser einzuschlafen und morgens leichter aufzustehen:
Quelle: Biologische Uhr: So kommen Sie morgens leichter aus dem Bett ~ Gesundheit & Wissenschaft
Warum Viren morgens weniger Chancen haben | www.pocketstory.com
Unsere biologische Uhr spielt bei vielen Abläufen im Körper eine Rolle. Forscher haben nun entdeckt, dass wir auch je nach Tageszeit anfälliger für Infektionen sind.
Quelle: Warum Viren morgens weniger Chancen haben | www.pocketstory.com
Gesundheit & Wissenschaft: Lerche oder Eule: Die biologische Uhr beeinflusst auch unser Krankheitsrisiko
Ob wir Morgenmuffel oder Frühaufsteher sind, beeinflusst auch unser Krankheitsrisiko:
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