Bevor man sich länger in die Sonne legt, sollte man die Haut vorbereiten, damit sie gut geschützt ist. Dazu gehört Pflege von außen, aber auch die richtige Ernährung.
Quelle: Sonnenbaden: Wie bereitet man die Haut vor? ~ Gesundheit & Wissenschaft
Sieben natürliche Mittel zur Muskelentspannung ~ Gesundheit & Wissenschaft
Muskelkrämpfe und Muskelschmerzen sind ein häufig auftretendes Problem und lassen sich auch mit natürlichen Mitteln beheben.
Quelle: Sieben natürliche Mittel zur Muskelentspannung ~ Gesundheit & Wissenschaft
Hungerhormone lassen sich austricksen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Übergewicht und Fettleibigkeit ist eines der größten Gesundheitsprobleme unserer Zeit. Aber wie funktioniert das überhaupt mit Hunger und Sättigung?
Quelle: Hungerhormone lassen sich austricksen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Gesunde Tipps für den Alltag ~ Gesundheit & Wissenschaft
Was ist gesünder: Butter oder Margarine, Sprudel oder stilles Wasser? Damit Sie für sich das Beste finden, einige praktische Tipps für den Alltag.
Quelle: Gesunde Tipps für den Alltag ~ Gesundheit & Wissenschaft
Nahrung für den Knorpel ~ Gesundheit & Wissenschaft
Die Bildung und Erhaltung des Gelenkknorpels ist auch von der Ernährung abhängig. Die richtigen Nahrungsmittel können Arthrose vorbeugen und behandeln.
Trend-Diäten führen zu gefährlichen Essstörungen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Trendige Diäten, die in den sozialen Medien angepriesen und gehypt werden, führen zu schwerwiegenden Ernährungsmängeln und irreversiblen Krankheiten, warnen Ernährungsberater.
Quelle: Trend-Diäten führen zu gefährlichen Essstörungen ~ Gesundheit & Wissenschaft
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