Wer gerne auf der Seite schläft, unterstützt sein Gehirn bei der nächtlichen „Abfallentsorgung“. Das kann vor Krankheiten schützen.
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Schlafhaltung: Warum auf der Seite schlafen gesund ist
Gesundheit & Wissenschaft: Grünes Blattgemüse gut fürs Gehirn
Grüne Blattgemüse können die Gehirnleistung steigern und Erkrankungen wie Alzheimer vorbeugen, glauben Forscher:
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Gesundheit & Wissenschaft: Männer sind stärker von Vergesslichkeit betroffen
Männer werden im Alter früher vergesslich:
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Gesundheit & Wissenschaft: Sind Langschläfer schlaganfallgefährdet?
Wer mehr als acht Stunden schläft, erhöht sein Schlaganfallrisiko, meinen Forscher. Das gilt besonders für weibliche Langschläfer:
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Gesundheit & Wissenschaft: Salz ist wichtig für eine gute Gehirnfunktion
Salz ist nicht nur ungesund für unseren Körper:
Gesundheit & Wissenschaft: Salz ist wichtig für eine gute Gehirnfunktion.
Gesundheit & Wissenschaft: Das Gehirn altert durch Schichtdienst schneller
Abwechselnd am Tag und in der Nacht zu arbeiten, lässt das Gehirn vorzeitig altern:
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