Wer abnehmen will, muss dafür sorgen, dass er lange satt bleibt. Der köstliche südafrikanische Rooibostee kann dabei helfen.
Quelle: Rooibostee: Bremst den Hunger und die Bildung von Fettzellen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Ständig hungrig? Mehr Leptin beugt vor! ~ Gesundheit & Wissenschaft
Das Hormon Leptin steuert das Hungergefühl. Mit Nahrungsmitteln, die den Leptinspiegel erhöhen, lassen sich Hungerattacken vorbeugen.
Quelle: Ständig hungrig? Mehr Leptin beugt vor! ~ Gesundheit & Wissenschaft
Salz macht hungrig ~ Gesundheit & Wissenschaft
Nicht nur Zucker und Fett kann dick machen:
Wie Fett wirkt: Dick sein ist nicht immer ungesund ~ Gesundheit & Wissenschaft
Wie komplex die Fettspeicherung im Körper ist und warum wir trotz allem Fett brauchen, lesen Sie im Beitrag:
Quelle: Wie Fett wirkt: Dick sein ist nicht immer ungesund ~ Gesundheit & Wissenschaft
Naseweis: Die Nase erkennt Schlafmangel | www.pocketstory.com
Unsere Nase erkennt nicht nur verschiedene Gerüche, sondern weiß sogar, wann wir zu wenig geschlafen haben:
Quelle: Naseweis: Die Nase erkennt Schlafmangel | www.pocketstory.com
Alkoholkonsum sorgt für Hungeralarm im Gehirn ~ Gesundheit & Wissenschaft
Jeder kennt das Phänomen: Man sitzt in gemütlicher Runde bei einem Glas Wein oder Bier und kaum ist das erste Glas geleert, verspürt man den unwiderstehlichen Drang etwas zu essen. Wissenschaftler fanden nun den Grund dafür:
Quelle: Alkoholkonsum sorgt für Hungeralarm im Gehirn ~ Gesundheit & Wissenschaft
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