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Gesundheit & Wissenschaft: Mit diesen Nahrungsmitteln schlafen Sie besser

Veröffentlicht am 2. März 2023 von Angelika Lensen

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Veröffentlicht in Medizin und GesundheitVerschlagwortet mit Eiweiß, Ernährung, Kohlenhydrate, Omega-3-Fettsäuren, Schlaf, Schlafstörung

Gesundheit & Wissenschaft: Darum können selbst harmlose Alltagsgeräusche „ohrenbetäubend“ sein

Veröffentlicht am 27. Februar 2023 von Angelika Lensen

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Veröffentlicht in Medizin und GesundheitVerschlagwortet mit Blutdruck, Home Office, Konzentration, Lärm, Lärmbelästigung, Schlaf, Schlafstörungen

Gesundheit & Wissenschaft: Schlaftyp: Weder Lerche noch Eule?

Veröffentlicht am 13. Januar 2023 von Angelika Lensen

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Veröffentlicht in Medizin und GesundheitVerschlagwortet mit biologische Uhr, Chronotyp, Eule, innere Uhr, Lerche, Schlaf, Schlaf-Wach-Rhythmus

Gesundheit & Wissenschaft: So beeinflussen Farben den Schlaf

Veröffentlicht am 23. November 2022 von Angelika Lensen

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Veröffentlicht in Medizin und GesundheitVerschlagwortet mit Farben, Schlaf, Schlafqualität, Schlafzimmer, Wandfarbe

Gesundheit & Wissenschaft: Schlafmangel ab 50 erhöht Sterberisiko im Alter

Veröffentlicht am 4. November 2022 von Angelika Lensen

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Veröffentlicht in Medizin und GesundheitVerschlagwortet mit chronische Krankheiten, Schlaf, Schlafstörungen, Schlagmangel ab 50, Senioren, Sterberisiko

Gesundheit & Wissenschaft: Schlafmangel verursacht mehr Bauchfett

Veröffentlicht am 22. April 2022 von Angelika Lensen

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