Eine Kombination der Polyphenole EGCG aus grünem Tee und Resveratrol aus roten Trauben kann beim Abnehmen helfen:
Gesundheit und Wissenschaft: Kombination zweier Polyphenole wirkt positiv bei Übergewicht.
Eine Kombination der Polyphenole EGCG aus grünem Tee und Resveratrol aus roten Trauben kann beim Abnehmen helfen:
Gesundheit und Wissenschaft: Kombination zweier Polyphenole wirkt positiv bei Übergewicht.
Was grüner Tee alles bei Übergewicht tun kann:
Gesundheit und Wissenschaft: Grüner Tee – ein Heilmittel gegen Übergewicht?.
Bewegung alleine hilft nicht gegen die kalorienreichen „Feiertagssünden“:
Gesundheit und Wissenschaft: Bewegung hilft nicht gegen die Weihnachtskilos.
Wer immer auf Schokolade verzichtet, ist nicht unbedingt schlanker als die Schokoladen-Genießer. Ein maßvoller Genuss von Schokolade ist sogar gesund wie aktuelle Studien erneut bestätigen:
Gesundheit und Wissenschaft: Schokolade macht nicht immer dick.
Melatonin kann bei der Gewichtskontrolle unterstützen, denn es fördert die Bildung von sogenanntem „beigem“ Fett:
Gesundheit und Wissenschaft: Melatonin hilft bei der Gewichtskontrolle.
Wer den Erfolg seiner Diät länger erhalten möchte, sollte es mit Chili versuchen: