Superfood muss nicht immer exotisch sein: Ein normaler Apfel beugt Krebs vor und senkt das Cholesterin!
Quelle: Äpfel hemmen Darmkrebs und fördern den Fettstoffwechsel ~ Gesundheit & Wissenschaft
Schlafprobleme? Rotes Licht macht müde! ~ Gesundheit & Wissenschaft
Blaues Licht von Tablet- und Smartphone-Bildschirmen macht das Einschlafen schwierig. Rotes Licht hingegen erleichtert das Einschlafen.
Quelle: Schlafprobleme? Rotes Licht macht müde! ~ Gesundheit & Wissenschaft
Die zehn gesündesten Wintergemüse ~ Gesundheit & Wissenschaft
Die zehn gesündesten Wintergemüse und ihre besonderen Eigenschaften.
Quelle: Die zehn gesündesten Wintergemüse ~ Gesundheit & Wissenschaft
Triglyceride natürlich senken ~ Gesundheit & Wissenschaft
Mit einigen einfachen Mitteln lassen sich die Triglyceride senken, die als Risikofaktor für Diabetes und Gefäßerkrankungen gelten.
Quelle: Triglyceride natürlich senken ~ Gesundheit & Wissenschaft
8 Pluspunkte von Hibiskustee ~ Gesundheit & Wissenschaft
Hibiskustee gehört nicht unbedingt zu den Lieblingsgetränken der meisten, aber wegen seiner gesunden Wirkung sollte man ihn ruhig öfter trinken.
Quelle: 8 Pluspunkte von Hibiskustee ~ Gesundheit & Wissenschaft
Bockshornklee: das leckere Medizinkraut ~ Gesundheit & Wissenschaft
Der entzündungshemmende Bockshornklee ist zwar nicht so bekannt, aber es lohnt sich, seine gesundheitsfördernden Eigenschaften zu probieren.
Quelle: Bockshornklee: das leckere Medizinkraut ~ Gesundheit & Wissenschaft
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