Gesättigte Fette machen das Abnehmen schwer, denn sie stören das Gehirn bei der Essenskontrolle:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Fischöl gegen Schweineschmalz: Wie Fette auf das Gehirn wirken
Gesättigte Fette machen das Abnehmen schwer, denn sie stören das Gehirn bei der Essenskontrolle:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Fischöl gegen Schweineschmalz: Wie Fette auf das Gehirn wirken
Wer ständig Medikamente nehmen muss, sollte die Sonne mit Vorsicht genießen oder sich am besten im Schatten aufhalten:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Sommersonne: Mit diesen 10 Medikamenten bleiben Sie besser im Schatten
Zink ist ein wichtiges Spurenelement, das wir nur in geringen Mengen benötigen. Aber wenn wir zu wenig davon im Körper haben, macht sich das schneller bemerkbar als bisher angenommen:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Zink: Schon ein geringer Mangel stört die Verdauung
Unsere biologische Uhr spielt bei vielen Abläufen im Körper eine Rolle. Forscher haben nun entdeckt, dass wir auch je nach Tageszeit anfälliger für Infektionen sind.
Quelle: Warum Viren morgens weniger Chancen haben | www.pocketstory.com
Trinkmahlzeiten mit vielen Ballaststoffen verlassen schneller den Magen als Shakes mit vielen Kalorien. Doch das Sättigungsgefühl bleibt bei vielen Ballaststoffen trotzdem länger erhalten:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Phantom-Sättigung: Ein volles Gefühl mit leerem Magen
Für die meisten Medikamente stellt Wärme oder eine sommerliche Hitzewelle kein Problem dar. Doch bei einer Reihe von Medikamenten ist Vorsicht geboten.
Quelle: 10 Medikamente, die keine Sonne vertragen | www.pocketstory.com