Tanzen Sie sich gesund! | www.pocketstory.com

Tanzen eignet sich im Alter besser als jede andere Bewegungsform, um fit zu bleiben. Auch im Kopf:

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Fettspeicherung: Wie sie funktioniert und warum wir sie brauchen | www.pocketstory.com

Die Fettverteilung und -speicherung im Körper ist eine komplexe Sache. Warum wir welche Fettarten brauchen, erklärt der Beitrag:

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Gesund abnehmen mit Kräutern als Appetitbremse ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wer gesund abnehmen will, kann auf die Kraft der Kräuter setzen. Sie bremsen den Appetit und können das Abnehmen erleichtern:

Quelle: Gesund abnehmen mit Kräutern als Appetitbremse ~ Gesundheit & Wissenschaft

Gefährliche Süße: Fruktose schadet mehr als Zucker ~ Gesundheit & Wissenschaft

Viel Zucker ist ungesund, nicht nur für die Zähne. Doch auch die Zuckerart macht einen Unterschied, welche Schäden im Körper auftreten:

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Insektizide können das Risiko für diverse Krankheiten erhöhen ~ Gesundheit & Wissenschaft

Auch vermeintlich harmlose Gartenchemikalien zur Schädlingsbekämpfung können die biologische Uhr und den Stoffwechsel durcheinander bringen:

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Heuschnupfen: Pollenallergie natürlich lindern ~ Gesundheit & Wissenschaft

Wer unter Heuschnupfen leidet, kann die Symptome auch natürlich lindern:

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