Kamille hilft nicht nur bei Verdauungsbeschwerden und Menstruationsschmerzen, sondern ist ein echter Alleskönner.
Die heilende Wirkung von Muskatnuss ~ Gesundheit & Wissenschaft
Muskat kennt man als Gewürz zu Kohl und Bohnen. Aber Muskat besitzt auch medizinische Eigenschaften.
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Wasserkefir: Der prickelnd erfrischende Gesundheitsdrink ~ Gesundheit & Wissenschaft
Wasser- statt Milchkefir: Erfrischend, gesund, prickelnd und vegan. Für einen gesunden Darm und ein starkes Immunsystem.
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Datteln fördern eine gesunde Darmflora ~ Gesundheit & Wissenschaft
Wer seinem Darm etwas Gutes tun will, sollte häufiger Datteln essen. Die süßen Früchte sorgen für eine Zunahme der gesunden Darmbakterien.
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Champions: Gut für Blutzuckerspiegel und Darmflora ~ Gesundheit & Wissenschaft
Der ganz normale Champignon passt nicht nur zu vielen Gerichten, sondern ist ganz besonders günstig für den Blutzucker und die Darmflora.
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Hummus: Gut für Darm, Blutzucker und Herz ~ Gesundheit & Wissenschaft
Die orientalische Spezialität Hummus ist lecker, vielseitig verwendbar und sehr gesundheitsfördernd.
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