Cashew-Nüsse sind vielseitig, reich an Eiweiß, Vitaminen und Mineralien. Sogar veganer Käse und Milch lassen sich aus den Nüssen herstellen.
Quelle: Cashewnüsse: gesund mit viel Eiweiß, Vitaminen und Mineralien ~ Gesundheit & Wissenschaft
Vegane Ernährung? Denken Sie an Carnitin! ~ Gesundheit & Wissenschaft
Bei einer veganen Ernährungsweise muss nicht nur auf eine ausreichende Zufuhr von Vitamin B12 geachtet werden, sondern auch auf genügend Car…
Quelle: Vegane Ernährung? Denken Sie an Carnitin! ~ Gesundheit & Wissenschaft
Pilze: Fettarm und gesund ~ Gesundheit & Wissenschaft
Pilze liefern viel Eiweiß, Ballaststoffe, Mineralien und Vitamine und damit wichtige Nährstoffe, die wir täglich brauchen.
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Gesundheit & Wissenschaft: Reiswasser: Der geheime Gesundheitstipp
Der Sud, in dem der Reis gekocht wurde, ist eigentlich viel zu schade zum Wegschütten:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Reiswasser: Der geheime Gesundheitstipp
Gesundheit & Wissenschaft: Wassermelone: Das neue Superfood
Wassermelone ist mehr als nur ein erfrischender Durstlöscher. Experten setzen sie schon auf die Liste der Superfoods:
Quelle: Gesundheit & Wissenschaft: Wassermelone: Das neue Superfood
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