Bevor man sich länger in die Sonne legt, sollte man die Haut vorbereiten, damit sie gut geschützt ist. Dazu gehört Pflege von außen, aber auch die richtige Ernährung.
Quelle: Sonnenbaden: Wie bereitet man die Haut vor? ~ Gesundheit & Wissenschaft
Sieben natürliche Mittel zur Muskelentspannung ~ Gesundheit & Wissenschaft
Muskelkrämpfe und Muskelschmerzen sind ein häufig auftretendes Problem und lassen sich auch mit natürlichen Mitteln beheben.
Quelle: Sieben natürliche Mittel zur Muskelentspannung ~ Gesundheit & Wissenschaft
Zehn natürliche Hausmittel gegen Schuppen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Schuppen sind lästig unangenehm. Anti-Schuppen-Shampoos sind nicht immer gut verträglich und wirksam. Viele natürliche Hausmittel schaffen genauso gut Abhilfe.
Quelle: Zehn natürliche Hausmittel gegen Schuppen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Essen ohne zuzunehmen mit mediterraner Ernährung ~ Gesundheit & Wissenschaft
Sie wollen nicht ständig Kalorien zählen und so viel essen wie Sie wollen? Wechseln Sie zu einer mediterranen Ernährung!
Quelle: Essen ohne zuzunehmen mit mediterraner Ernährung ~ Gesundheit & Wissenschaft
Alleskönner Kamille ~ Gesundheit & Wissenschaft
Kamille hilft nicht nur bei Verdauungsbeschwerden und Menstruationsschmerzen, sondern ist ein echter Alleskönner.
Die besten Tipps gegen Rücken- und Nackenschmerzen ~ Gesundheit & Wissenschaft
Millionen Deutsche leiden täglich unter Rücken- und Nackenschmerzen. Was soll man dagegen machen? Omas Empfehlung: „Setz Dich gerade hin!“, hat keinen Sinn.
Quelle: Die besten Tipps gegen Rücken- und Nackenschmerzen ~ Gesundheit & Wissenschaft
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